ＩＰＰＵＫＵやめた

48歳ぐらいで何をやっても楽しめない状態になって

脱皮が必要な状態になって少し鬱の気が出て

死んだ方がいいと深刻に悩んでいたので

精神障害でタバコ吸う人と話をしてしまい

この先どうなるかとか深刻に悩んでいました

誰も助けないと言いました

ニコチンが不安だったので

ニコチンのないタバコＩＰＰＵＫＵというタバコが出て

吸ってしまいました

ＩＰＰＵＫＵをもうやめようと思い

Amazonの定期お届け便を解約しました

まだ残っているので

それを吸い終わったら終わりにします

代わりにキシリトールのガムのボトルが

安いと思うようになり

今日届けられます

全て食べることができなかったりして

残ってしまう部分があると書いてありました