chii_natuwoのほのぼの日記

苔テラリウム

メダカを買って育てたこともありましたが

4ヶ月で全滅しました

ハイビスカスを夏に育てて花が咲きました

今はベランダが寒く感じてしまい

水やりをやめようと思いやめました

案の定すべて枯れました

今は毎日ラジオ体操始めました

スーパーで水を汲んで氷やコーヒーや水筒に使っています

スーパーのペットボトルは2つのスーパーを掛け持ちして

3つ持っています

冷蔵庫捨てる話もある中で私は電気も通り

まだ生きられると思います

仕事辞めないで頑張ります

施設で多肉植物をもらえたので

雨で育つので放置しています

苔テラリウムを初めて参加しました

友達がサボテンに花が咲いたという話をしていました

瓶が良いと思いました

ガラスなので去年も参加したという人がいました

メダカの水槽をプラスチックにしようと思い

買いました

でも水やりのスプレーがプラスチックで

使い込んでいて少し古くなっていました

皆時間をかけて丁寧に作っていましたが

私は適当に作り早く終了しました

早く終了したら早く帰って良いと言われ帰りました

パッチワークのカバンを持っていて

パッチワークのカバンにガラスの瓶を入れました

百均の花瓶を買ったばかりで袋に入れて割れた時があり

慎重な気持ちになり無事に持ち帰ることができました

自転車で運んだら崩れたようになっていて

適当にボンボンと苔を入れて終了してしまったので

まぁいいかとも思いました

最初に先生が土を斜めにいれると良いみたいなことを

言っていて実行して2色の砂がありましたが

混ざったようになっていました

次の日も見ましたが苔は枯れておらず

元気に育っていて

自然に苔が立っていました

新しい楽しみができました

パン作りしました

最初から練ってある生地を成形して焼きました

発酵のすすんだパンを触るととてもふわふわして

気持ち良かったです

他の人はきれいに成形していましたが

私は不格好に成形しました

でも焼き上がりはきちんとさつまいものようになり

ふっくらと焼き上がりました

あらかじめふかしてあるさつまいもをあんこと

一緒に閉じました

パンははじめから練ってあるせいか

帰って食べましたが美味しかったです

白いパンにはローズマリーを載せました

ガパオのもとがあったので

ローズマリーが少し最後にもらえたので

レタスを焼いた豚肉に挟んで食べました

問題は朝の4時

朝の4時の過ごし方をどう過ごせるかに

かかる問題

私は朝の4時はだいたい録画した番組を回している

テレビショッピングばかりの時間になり

見るものが無いから

あまりコマーシャルにつられて買いたくないと

財布の紐をきつくしたい時に

コマーシャルがない無欲番組がほしくなる

テレビショッピングで三万使い腹立たない人もいるけど

見たくない人もいる

本当に鑑賞として見る気持ちで見れば

見ても良いが

収入が上がり何でも使える時期に見ると本当に毒

無欲番組が良いことがわかるのが

若い人には通じないから

年を取らないと良さがわからない

立花孝志を信じてNHKがテレビショッピング

やるのは大反対したい

百代の過客

草加市文化会館に行き百代の過客で抹茶と和菓子を

食べてきました

スタンプラリーがあるという話で初めて行こうかなと

思いました

特別に仕事を朝6時から朝10時にしてもらって

出発しました

お茶だけ飲んだら無料の自転車置き場に

無料のお風呂の近くに自転車を置いて

電車に乗りました

お茶は本当にひとりで趣味としてやろうとしても

難しく久しぶりに抹茶を飲めて満足しました

近所でも抹茶を点ててくれるらしいのですが

和室のあるところに行けて良かったです

ギリギリセーフで帰り無料のお風呂に入れて

時間通りにお風呂を上がることができました

障害者無料の市営バスに乗り遅れないように

走ったこともあるけど

今は雨合羽を着たりして自転車に乗っています

本物のスタンプでやるスタンプラリーをやろうかなと

思いました

茶臼岳ハイキング

市民の皆さんと茶臼岳ハイキングに行って来ました

バスの待ち合わせ場所も近いのでゆっくり行けました

更年期で軽い膝の痛みがあり痛み止めと湿布を処方してもらってます

足も軽やかに歩けるというか引きずっているように歩いています

掃除や3時間の弁当の仕事は支障なくできます

その他に1時間作業所で内職の仕事をしています

お菓子の箱の仕分けはきついからと言ってやめました

A型作業所で仕事しています

宗教にも入りましたがやめました

宝くじを買っています

景色が晴れていて良かったです

気分が良くなりました

岩がゴツゴツとしていて登るのも不安で

何度か転びながら歩きました

ストックを持っている人がいました

下りは不安でロープウェイを使いました

精神障害者手帳を持って半額でした

去年は都内へいろいろ行ったけど

前の会社で税金の支払いと国保の支払いがあり

あとは抜け毛を防ぐ薬を宅配で購入していて

一番安いものを買っていますが半年分購入していくらか安くなりました

髪の毛の量が抜けているとは思うけど増えたような気がします

スピノロラクトンを飲んでます

スナック通いもいろいろしましたが今は2ヶ月に一度です

一回三千円ぐらいです

それでいろいろ市の講座に参加したり

市の交流に参加すれば良いことに気づいて

スポーツジムも引っ越しでやめたので

市の交流に参加しています

隣町の温水市民プールと60歳以上障害者無料のお風呂に入っています

他にもロープウェイの人が三人いていろいろ話しました

今は自立して生きることができるけど

この先不安になっていることなど話をしました

障害年金も使ってしまえばそれ以上はもらえないので

老後厳しいような話をしました

人とは違う自分という気持ちがずっと強かったけど

1人になってからあまり考えてはいけない方向のことを考えてしまうようになったり

実際に本当に困った人の話になって不安が倍増してしまう

親が死んでどうなるかとかまだわからない

包括支援を受けた方が良いと言うことが分かりました

いろいろ神様を信じた時のように

いろいろ生き方を模索して考えています

足や体が丈夫だったらいいと今は考えています

ずっと体が動くことができるように体を鍛えていきたい

今は豆乳と低脂肪牛乳とゆで卵と

キリンレモンとトマトジュースとブドウジュースを飲んでます

会社でスーパーでもらった水を飲んでます

氷を入れると美味しいです

ラジオ体操を始めました

死を覚悟したこともあり

熊に会ったらそれまでという気持ちでいて

人が多くて熊が出ませんでした